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ANTEAS VCO ODV organizza il Corso di Ginnastica Posturale Dolce condotto dalla Sig.ra SIMONA METTA. Dieci lezioni con lo scopo di:

  • acquisire una metodica efficace e duratura per mantenere una elevata elasticità muscolare, adatta a qualsiasi età;
  • prevenire e alleviare i dolori vertebrali, articolari e muscolari e modificare gli atteggiamenti scoliotici attraverso l’educazione del corpo ad assumere posture corrette;
  • rieducare ad una respirazione efficiente e correggere le proprie abitudini;
  • acquisire una postura corretta e una muscolatura tonica per il proprio benessere psicofisico

 

Tutti i mercoledì a partire dal 19 gennaio fino al 23 marzo, dalle 10.00 alle 11.00 presso Dance Studio Lago Maggiore A.S.D, in via Plana 14/B a Verbania Suna

E' necessario fornirsi di materassino, scarpe adatte ed essere in possesso di Green Pass.

 

☎️ Iscrizioni presso la sede ANTEAS in via Farinelli 2 a Verbania oppure chiamando:

      340 5719646 (Vincenzo) - 335 8351128 (Irmo) - 0323 556477 (Romana)

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👉 Apri la Locandina

 

 

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data
data di fine
luogo
Verbania

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